Situaciones en las que el consumo de alcohol debe ser nulo. Situaciones con consumo "0"

El consumo de alcohol de forma general consta de muy pocos beneficios para la salud, pero aún más, cuando hablamos de ciertos colectivos, en los que el consumo de alcohol debe ser 0, son los llamados "consumo 0".

Pasaremos a desarrollar las siguientes situaciones en la que el consumo de alcohol debe estar ausente:

- Embarazo o periodo de lactancia: cuando nos encontramos en periodo de gestación no podemos establecer un consumo seguro de alcohol, es decir, cualquier cantidad ingerida en este caso por la madre puede atravesar la barrera placentaria y llegar hasta el bebé. Si el alcohol atraviesa esta barrera estamos exponiendo al feto a la posibilidad de padecer una  serie de malformaciones físicas, genéticas, conductuales.., esta ingesta durante el embarazo y las posteriores consecuencias sobre el feto se denomina "síndrome del alcohólico fetal".

- Cuando tomamos medicamentos o ingerimos otras drogas psicoactivas: la mezcla de alcohol con otras drogas aumenta la toxicidad de ambas sustancias. Cuando hablamos de mezclar alcohol y medicamentos nos podemos enfrentar a dos circunstancias: la primera de ellas puede ser que el alcohol " anule " el principio activo del medicamento y no obtengamos el beneficio que esperamos de éste; y la segunda, podemos enfrentarnos a que esta mezcla “potencie” los efectos del consumo de alcohol.

- Cuando se estudia o se trabaja: ya que el alcohol una vez introducido en el organismo merma la capacidad de concentración para cualquier actividad.

- Cuando conducimos o manejamos maquinaria: el consumo de alcohol causa efectos sobre la función psicomotora, las capacidades del conductor, efectos sobre la visión y efectos sobre el comportamiento y la conducta (aumento del tiempo de reacción, deterioro coordinación bimanual, reducción del campo visual, sobrevaloración de las capacidades y mayor seguridad de uno mismo, entre una larga lista de consecuencias).

- Menores de 18 años: nuestro organismo aún no ha terminado de madurar a esa edad, por lo que ingerir alcohol se hace todavía mucho más peligroso. No podemos olvidar que cuando consumimos alcohol, esta sustancia afecta a diversos órganos como son el cerebro, hígado y páncreas entre otros, que son muy vulnerables a esta sustancia y más aún, si todavía son órganos que no se han desarrollado totalmente.
También debemos tener en cuenta que cuanto antes iniciemos el consumo de alcohol, antes estamos abriendo la posibilidad a desarrollar de forma más temprana una dependencia alcohólica en el futuro.

Psicológicamente, los adolescentes tampoco se encuentran preparados para asimilar las consecuencias del consumo de alcohol, ya que éste puede interrumpir el desarrollo de su personalidad, afectar al desarrollo intelectual y reducir su capacidad de aprendizaje. No debemos olvidar que el alcohol incide en el razonamiento y en la toma de decisiones, entre otros procedimientos psicológicos necesarios para nuestra vida diaria.

Otros de los motivos para evitar el consumo de alcohol en los jóvenes menores de edad reside en la forma de beber de éstos. Como se encuentra explicado en el punto anterior, desde hace unos años hasta la actualidad, el consumo de los jóvenes ha derivado en el patrón anglosajón llamado de "atracón" o "binge-drinking", que consiste en consumir en sesiones de pocas horas grandes cantidades de alcohol, asociado principalmente a las noches de fin de semana y que se realiza en el grupo de iguales. Este patrón se caracteriza por picos de incidencia entre los jóvenes, igualación de consumo entre sexos, rejuvenecimiento del perfil de los bebedores abusivos y escasa percepción del riesgo.

La última Encuesta Domiciliaria sobre Alcohol y Drogas en España ha puesto de manifiesto que el 18 por ciento de la población de 15 a 34 años  refiere haber ingerido 5 ó más bebidas alcohólicas en una misma ocasión, entendiendo por ocasión el tomar varias copas o vasos seguidos en un par de horas.

Y obviamente no podemos olvidar que la compra y consumo de alcohol por parte de menores de 18 años queda prohibido en la Ley 11/2010 de 17 de diciembre, de prevención del consumo de bebidas alcohólicas en menores de edad.

Por último, y no por ello menos importante, queremos recalcar que cuanto antes se inicien nuestros hijos en el consumo de alcohol, mayor será la probabilidad de que desarrollen una dependencia al alcohol en el futuro, siempre y cuando el consumo se mantenga de forma peligrosa en el tiempo y aparezca una tolerancia al mismo.

Por lo tanto, retrasar su inicio en el consumo de alcohol, es realizar prevención ante los problemas relacionados con el mismo.

Conceptos básicos en materia de drogodependencia.

En este post vamos a definir los conceptos más generales de las drogodependencias, ya que , poco a poco iremos profundizando en peculiaridades y aspectos más concretos en el detección, tratamiento y prevención de las drogodependencias.

Comenzaremos con los conceptos mas básicos, para que poco a poco vayamos adquiriendo lenguaje técnico y conceptos que nos permitan adentrarnos en el conocimiento del mundo de las drogas.

- Intoxicación: es el estado posterior a la ingesta de la droga, que va a producir alteraciones en la percepción, comportamiento, juicio y otras respuestas psicofisiológicas. La intoxicación siempre va a depender de la droga consumida, la cantidad, nuestro organismo…

- Tolerancia: es la capacidad que tiene nuestro cuerpo de asimilar la droga sin producir modificaciones en el mismo. Los seres humanos genéticamente tenemos asignados un nivel de tolerancia, que se verá modificado con el consumo de sustancias tóxicas, por lo que cada vez que ingerimos una droga nuestra tolerancia aumentará y necesitaremos cada vez más dosis para conseguir modificaciones en nuestro organismo. Cuando nos llevemos un tiempo sin consumir nuestro nivel de tolerancia será menor.

- Abuso: sería lo equivalente a un uso nocivo de la sustancia. Cuando al ingerir la sustancia, experimentamos más efectos negativos que positivos.

- Dependencia: Debe aparecer malestar clínicamente significativos, con un patrón desadaptativo. Es bastante más complejo de diagnosticar, pero como información general sería valida.

- Síndrome de abstinencia: Aparece cuando se deja de consumir la droga o se interrumpe su consumo. Los signos son opuestos a los que aparecen en la intoxicación.

- Definición de droga: existen multitud de definiciones. El tratamiento de las drogodependencias se basa en un equipo multidisciplinar, por lo que cada campo a creado su propia definición. En este caso vamos a nombrar la definición de la Organización Mundial de la Salud( OMS). “ Toda sustancia que introducida en un organismo vivo por cualquier vía (inhalación, ingestión, intramuscular, endovenosa), es capaz de actuar sobre el sistema nervioso central, provocando una alteración física y/o psicológica, la experimentación de nuevas sensaciones o la modificación de un estado psíquico, es decir, capaz de cambiar el comportamiento de la persona, y que posee la capacidad de generar dependencia y tolerancia en sus consumidores”.

- Dependencia: estado en el que una persona se encuentra cuando ha desarrollado una dependencia fisica y/o psicologica a una droga, y que se ve forzado a tener un consumo habituado de la droga para no sufrir las consecuencias del síndrome de abstinencia.

Drogas, un infierno que aparenta ser un paraíso". Anónimo.

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Somos una Asociación para la Integración Social y Tratamiento del Alcoholismo, nos encontramos en la ciudad de Cádiz y nuestro objetivo se centra en dos ideas clave:

- En primer lugar, la integración social de todas aquellas personas que se encuentren en situación o riesgo de exclusión social, bien sea por motivos económicos, legales, sanitarios o de otra índole. Creemos que todos merecemos una vida con unas condiciones dignas, en las que el desarrollo personal pueda verse favorecido, por ello contamos con profesionales con amplia experiencia en el área de trabajo social, que están totalmente actualizados en las ayudas sociales actualmente vigentes.

- En segundo lugar, y no por ello menos importante, la prevención, el tratamiento y la información sobre el consumo de alcohol y los trastornos relacionados con su consumo. El alcohol es la droga más consumida en España y, por lo tanto, la que más repercusiones tiene en la población española; estas repercusiones son enormes ya que se dan en todos los ámbitos de la vida: familia, amigos, trabajo, aspectos económicos y salud.

Por ello, creemos que es de suma importancia realizar una adecuada labor informativa sobre estas repercusiones en la población general, desde los más pequeños hasta los adultos; y por eso nos podrás encontrar realizando mesas informativas, dando charlas sobre prevención en los colegios e institutos gaditanos y un largo etcétera. Aprovechamos para decir aquí que estamos abiertos a cualquier colaboración que contribuya a la difusión de la información sobre los peligros del consumo abusivo de alcohol y sus consecuencias a corto y a largo plazo.

Además de la labor de prevención, contamos con un equipo multidisciplinar compuesto por administrativos, enfermeros, médicos, psicólogos y trabajadores sociales con gran experiencia en el campo de la integración social y de las drogodependencias; por ello realizamos grupos de terapia especializados, sesiones de terapia individual, atención médica individualizada y abordaje sociolaboral de la situación de cada paciente.

Desde nuestro punto de vista es fundamental la coordinación y el trabajo en equipo entre todos los profesionales de las distintas áreas específicas de trabajo con el fin de ayudar al paciente de la mejor manera posible y de forma que se abarquen todas las áreas vitales, que, como hemos visto, pueden estar afectadas por el consumo de alcohol.

Esperamos que día a día, entre todos, podamos formar una red sólida de ayuda a los demás y que, entre todos, consigamos una recuperación y una mejora en la calidad de vida junto con la integración social que toda persona merece.

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MR.